Mas respuestas sobre la primera vez
¿Cómo me voy a dar cuenta de que tengo un orgasmo?
Los orgasmos son el gran tema del momento, las personas que los tienen parecen verse más felices que las que no. Nosotras las mujeres somos potencialmente multiorgásmicas lo que significa que podemos gozar de varios orgasmos seguidos o varios de ellos en una misma relación sexual, a diferencia de los hombres que su orgasmo es claro y visible ya que se corresponde con el momento de la eyaculación y luego de eso tienen un período de reposo que como ya lo vengo explicando va a variar con la edad siendo más corto cuando se es joven y a medida que pasan los años se va alargando. Cómo sabemos nosotras si tuvimos o no un orgasmo, la excitación provoca un estado de tensión en nuestro cuerpo, los músculos se tensan y se eleva el grado del tono muscular, el orgasmo es una sensación de mucho placer y de descarga de toda esa tensión acumuladada, luego de este podemos percibir un alivio y una relajación, este estado de relajación las primeras veces puede servirnos de guía para comenzar a identificar el momento del orgasmo.
Qué tiene que suceder para que podamos conseguir un orgasmo. Lo primero que es indispensable es que no tenemos que concentrar nuestra actividad sexual en lograrlo, tenemos que disfrutar cada momento, dejándonos llevar por las sensaciones placenteras del encuentro que harán que cada vez nos sintamos mas excitados, el orgasmo es un instante de descontrol, de una pérdida momentánea de contacto con ambiente exterior, es posible que no distingamos el volumen de nuestros sonidos y que estemos más permeables al dolor, que nuestra barrera de tolerancia al dolor suba.
Es posible que en nuestra primera relación sexual con penetración no alcancemos el orgasmo, por la ansiedad, por los nervios, por todo lo desconocido, que hace que mantengamos nuestra atención en cada cosa que vaya sucediendo y no nos permita soltarnos tanto, pero también porque no conocemos a nuestro compañero ni él a nosotros, esta relación de intimidad se va ir construyendo con el tiempo y haciendo los encuentros más placenteros y relajados.
En materia sexual cuando esperamos con ansiedad que algo suceda, ocurre lo contrario, el cerebro es el órgano sexual por excelencia, el acuerdo con nuestras creencias, la relación con nuestro cuerpo influyen si nos sentimos lindas, agradables, somos amigas de nuestro cuerpo, nos aceptamos tal cual somos, vamos a poder disfrutar más de nuestra sexualidad. Todos nuestros desacuerdos internos se van a poner en juego en ese encuentro tan íntimo pudiéndolo convertir en una tortura.
Con respecto a la decisión de la primera vez, es una decisión personal que es importante que sea tomada desde una y no desde un grupo, ya que si nos sentimos mal con nosotras mismas es muy probable que nuestra experiencia no sea positiva.
Quiero agradecerles por los mensajes y mails que he recibido.
Lic. Yanina Cotarelo
